早起きRun リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 11月 09, 2006 早起き(といっても30分ほど)して、軽く走りました。20分ちょっと、距離にして4キロ弱ですが。目標の福知山も近いので、来週も少なくとも1回は平日走りたいと思ってます。トレーニングとしてではなく、からだをほぐすくらいの意味でです。 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ コメント 匿名 さんのコメント… こ?いちさんこんにちわ。まっちんから、こ?いちさんのブログがあると聞いてやってきました。福知山もうすぐですね。結構緊張しています。こ?いちさんのゴールから1時間以上経ってからになるだろうけど、必ず時間内に完走します。待っていて下さいね。 こ~いち さんの投稿… よく来て下さいました。福知山、いよいよですね。はるママさんも順調そうで、楽しみですね。徐々に気合い入ってきました。いつもながら不安もありますが、お互いしっかり練習したので自信を持っていきましょう!当日お会いできるのを楽しみにしてます。
福知山ピンチ! 11月 20, 2006 本日、会社を休んだため軽くJogで最終調整。 とも言ってられないのです。会社を休んだ理由が嫁さんが体調を崩したためで、遠征するかどうかは明日の様子を見てからになります。長野から7ヶ月、次の目標に向かって努力・調整してきただけに是非とも走りたい気持ちはありますが、かといって所詮趣味のため家族を放っといて良いわけでもなく、自分ではどうしようもないだけに辛い状況です。 まぁ、嫁さんに対しても自分に対してもしっかり準備をしておいた上で、様子を見ていくしかないですね。 続きを読む
整骨院 11月 16, 2006 生まれて初めて、整骨院なるところに行ってきました。 左足甲の軽い痛みが続くので、福知山での走りに向けて、そして福知山後に腰痛にならないように、少しでも和らげないかと試してみました。結果、マシになった気がします。これなら完全ではないにしても、しっかり走れそうです! 担当してくれた方もマラソンをやってて今年はホノルルに行くそうで、症状の説明もしやすかったし、以前から固くなっている足首の可動域も拡げられるということなので、もう少し通ってみようかと思ってます。 続きを読む
自然食バイキング 1月 17, 2007 出張先から直帰で早く帰れたのに、雨でした。午後はやむ予報も外れました。 だからというわけでもないのですが、嫁さんと帰りに待ち合わせ、外食してしまいました。 連れていかれたのは、自然食バイキングのお店だそうです。相応の金額を支払って、パンと野菜とパスタ少々しかありません。あっ、デザートは各種たくさんありました。あれをヘルシーと勘違いしている(?)若い女性で賑わっていましたが、肉も魚もごはんもなく、もちろん今はやりの納豆もなく、偏りすぎて逆に不健康な気がしました。 何か違うと思います。 続きを読む
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福知山、いよいよですね。はるママさんも順調そうで、楽しみですね。徐々に気合い入ってきました。いつもながら不安もありますが、お互いしっかり練習したので自信を持っていきましょう!
当日お会いできるのを楽しみにしてます。