１０月の走距離

今日で１０月も終わりです。
月間走距離は２６０キロ、９月と並んで、今年最高。４ヶ月で１０００キロ走りました。
９月よりは少し減らすつもりだったのですが、ロング走などメニューをこなしていくうちに、ここまで距離が伸びてしまいました。この練習が私に合っているのかどうかは結果を見てみないとわかりませんが、怪我をせず近年にない走り込みができたので、あとは疲れが残らないようにさえすれば、素晴らしい結果が出るはずと楽天的に考えてます。