早起きRun

早起き(といっても30分ほど)して、軽く走りました。
20分ちょっと、距離にして4キロ弱ですが。
目標の福知山も近いので、来週も少なくとも1回は平日走りたいと思ってます。トレーニングとしてではなく、からだをほぐすくらいの意味でです。

コメント

匿名 さんのコメント…
こ?いちさんこんにちわ。まっちんから、こ?いちさんのブログがあると聞いてやってきました。福知山もうすぐですね。結構緊張しています。こ?いちさんのゴールから1時間以上経ってからになるだろうけど、必ず時間内に完走します。待っていて下さいね。
こ~いち さんの投稿…
よく来て下さいました。
福知山、いよいよですね。はるママさんも順調そうで、楽しみですね。徐々に気合い入ってきました。いつもながら不安もありますが、お互いしっかり練習したので自信を持っていきましょう!
当日お会いできるのを楽しみにしてます。

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