１月の走距離

今月は３３５キロ走りました。おそらく生涯で最高です。正月休みに走り込んだのと、湘南国際マラソンに向けての走り込み期が重なった結果でしょう。走距離はあくまで練習メニューをこなした結果であり、距離を伸ばそうと思って無理に走ったわけではないのですが、「今までにないくらい走ったのだから」という自信にはしておきたいと思います。
来月は湘南国際マラソンへの仕上げということで、ペースを上げていきますが、今月同様に距離を意識しすぎることなく、結果としてよく走ったなと言えるように頑張りたいと思っています。